Incontri aperti di meditazione


- PROVA LA MEDITAZIONE ZEN VIPASSANA CON NOI -
 

Dopo aver fornito alcune spiegazioni di base, pratichiamo insieme meditazione seduta e camminata esattamente come nei nostri incontri regolari. Alla fine, c'è la possibilità di condividere esperienze e di fare qualsiasi domanda relativamente alla meditazione in genere e ai nostri corsi.

Questi incontri sono perfetti per persone senza alcuna esperienza di meditazione e ti permettono di farti un'idea della pratica meditativa TALO®.

Gli incontri aperti con introduzione sono gratuiti (solo un'offerta volontaria "Dana") e senza alcun impegno. Prova!

Gli incontri aperti di meditazione Zen Vipassana si tengono il lunedì sera alle ore 19:30 in piazza San Rocco 1 a Lugano-Ruvigliana e durano esattamente due ore.

 

Scopri senza impegno la meditazione

Se desideri partecipare, contattaci per email.

 
 
  • gratuito e senza impegno (solo offerta volontaria)
  • introduzione con spiegazioni di base
  • pratica della meditazione seduta e camminata
  • spazio per domande e risposte
  • informazioni sui nostri corsi
  • si consiglia un abbigliamento comodo da yoga/sport