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Sangha Ticino


Il Sangha Ticino è un gruppo di persone che si incontra per praticare insieme la meditazione nella tradizione Sati Zen del Haus Tao.

Gli incontri durano ca. 2 ore. Dopo l'estate 2011 sono inoltre previste giornate di consapevolezza che approfondiscono aspetti delle diverse pratiche meditative per una giornata intera e ritiri della durata di un fine settimana.

Un esempio di un incontro tipico:

  • 25 minuti di meditazione seduta guidata o silenziosa
  • meditazione camminata
  • 20-25 minuti di meditazione seduta silenziosa
  • lettura di un Sutra (testo sacro) o di un testo di Thich Nhat Hanh o di un maestro della nostra tradizione (Karl e Helga Riedl dell centro "Intersein" o Marcel Geisser del "Haus Tao")
  • domande e risposte sulla pratica

Il Sangha Ticino è aperto a tutte le persone interessate ad avvicinarsi alla pratica meditativa senza distinzione di età, esperienze precedenti, religione o provenienza. Sono benvenuti anche (e soprattutto!) principianti assoluti che finora non hanno mai praticato meditazione.



Dove trovarci


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Attualmente ci incontriamo in piazza San Rocco 1 a Lugano-Ruvigliana. Si tratta della casa nella curva della via Massago che porta su al Monte Bre appena sopra l'autosilo di Ruvigliana (che è a sua volta di fronte alla posta). La casa si trova esattamente tra il portico che porta ai vicoli di Ruvigliana (con la scritta "Ruvigliana") e la picccola chiesetta di San Rocco. 50 metri oltre la casa sulla Via Massago c'è il ristorante "Il Camino". Per il posteggio consigliamo l'autosilo di via Ceresio che è a 50 metri dalla casa.

Ruvigliana


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